Erik fitness coach hero image

ПРОТОКОЛЪТ ЗА
ПРАВИЛНОХРАНЕНЕ.

Прецизно хранене, проектирано да поддържа вашите тренировки.Integrated into the Method.

Metal texture background

ИЗБЕРИ СВОЯТАСТРАТЕГИЯ

ЗА ГОРЕНЕ НА МАЗНИНИ

ЗА ГОРЕНЕ НА МАЗНИНИ

Агресивно изгаряне на мазнини със запазване на чистата мускулна маса.

+ ВКЛЮЧВА ТРЕНИРОВЪЧЕН ПЛАН
ВИЖ СТРАТЕГИЯТА
ЗА ПОКАЧВАНЕ НА МУСКУЛНА МАСА

ЗА ПОКАЧВАНЕ НА МУСКУЛНА МАСА

Максимален стимул за мускулен растеж чрез излишък от гориво.

+ ВКЛЮЧВА ТРЕНИРОВЪЧЕН ПЛАН
ВИЖ СТРАТЕГИЯТА
ЗА ЕНЕРГИЯ ЗА АТЛЕТИ

ЗА ЕНЕРГИЯ ЗА АТЛЕТИ

Пикова атлетична производителност и устойчиви енергийни системи.

+ ВКЛЮЧВА ТРЕНИРОВЪЧЕН ПЛАН
ВИЖ СТРАТЕГИЯТА

МЕТОДЪТ НАБРАТЯТА

„Ние не гадаем. Ние избираме. Ето единствените източници на гориво, които препоръчваме.“

Пилешки гърди
Постно говеждо
Яйчни белтъци
Сьомга
Бяла риба
Суроватъчен изолат

⚠️ СПИСЪКЪТ СЪС ЗАБРАНЕНИ ХРАНИ ⚠️

Преработена захарРастителни маслаСояБърза хранаАлкохол

ПОЛИТИКА НА НУЛЕВА ТОЛЕРАНТНОСТ

ВЗЕМИ КОЛИЧЕСТВАТА И РЕЦЕПТИТЕ (ПРИСЪЕДИНИ СЕ СЕГА)

Отключи точните измервания, съобразени с твоя тип тяло.